Inhalo, Exhalo, Emito.

LLuvia, de Juan L. Ortiz

Todo el día mi alma hoy estará suspensa
de la voz del agua,
como en un sueño
mojado

La voz del agua
dulcemente
cierra el mundo!
¡La voz del agua!

Todo el día seré un niño
que se está durmiendo.

La vida será sólo
una voz querida.

Juan L. Ortiz
poeta argentino de Entre Ríos.

INICIO del TALLER

TALLER DE INVESTIGACIÓN VOCAL en la ESCENA TEATRAL

Comienzo : miércoles 4 de marzo de 12hs a 15hs . Sala La Gloriosa, San Luis 836, Bº Sur, San Miguel de Tucumán



. Reunión Informativa:

Viernes 27 de febrero a las 12hs en el MUNT, San Martín 1250, Bº El Bosque, San Miguel de Tucumán se realizará el primer encuentro con los participantes seleccionados para el taller, con el fin de informar la modalidad de trabajo.

Aportes Teóricos

La Respiración y la emoción

"Cantar es poner al unísono el aire proveniente del exterior con el aire interior"
Platón

FUNDAMENTOS

La investigación estará centrada en la relación de la respiración como impulso en el trabajo creativo vocal-emocional del actor con las emociones , entendiendo que la respiración es el puente entre el cuerpo y la mente y sus respuestas a estímulos tanto externos como internos.
Existe una relación directa entre la respiración y el dominio corporal y mental. La respiración representa el pasaje del Conciente al Inconciente. El punto de unión de estos estados, está representado corporalmente por el diafragma.
La resonancia interior y su proyección en la emisión vocal.

Parto de la práctica personal de técnicas respiratorias y técnicas vocales de resonancia interior y su relación con el conocimiento de si mismo y dominio de las emociones. Además de los trabajos de observación en pacientes con traumas psicológicos y su correspondencia con dificultades con la respiración y la emisión vocal, como así también de la práctica de observación de estudiantes de tercer año de la cátedra de Vocal III de la carrera de actuación, y sus dificultades-miedos en abordar la emisión vocal en relación a las emociones

El Diafragma sería el punto de comunicación de estos dos mundos.
La Inhalación corresponde a la fase Receptiva
Inhalar es recibir
La Exhalación corresponde a la fase de Desintoxicación. La RESPIRACIÓN Profunda es esencial para superar los conflictos emocionales.
La relación entre cuerpo y emoción está determinada por la Respiración y por los estímulos externos o internos que en ella intervienen.

El manejo de la respiración podría ser una forma de acercarse
A un estado que permita avanzar en el conocimiento interior y su forma de resolverlo, direccionarlo, ponerlo al servicio de lo creativo. Utilizando el arte , el teatro en este caso, como la vía reggia para dar sentido a la existencia.
Si la relación emoción cuerpo es dialéctica , entonces abordando el cuerpo-voz como
o elemento de cambio, a través de las prácticas actorales podemos arribar a la modificación de aspectos emocionales.
El cuerpo, la voz como vehículo de cambio.
En la evolución del individuo actor.
La respiración-resonancia interior y su relación con las emociones, en su poder transformador.
La respiración y su relación con el equilibrio bioeléctrico

OBJETIVOS METODOLÓGICOS

• Búsqueda, Lectura y análisis de bibliografía
• Observación de trabajos grupales de entrenamiento de actores
• Práctica de entrenamiento
• Conclusiones


METODOLOGÍA APLICADA

Principio de los opuestos


La Respiración Lobular completa consta de tres etapas y una de sus funciones es Aquietar el Sistema Nervioso.
Generalmente se dan pautas respiratorias familiares

El cuerpo habitado es el cuerpo conciente. Las partes que no se manejan son las desconocidas, entonces el camino es tomar conciencia de ellas.
En el Hemisferio derecho del cerebro están ubicados los centros de la Voz, la Imagen, y el sentido Espacial.

La mente racional se adueña de la VOZ desde temprana edad.
La Respiración se almacena en el centro del equilibrio corporal situado en la zona del abdomen bajo, y desde allí se proyecta en todas las direcciones.
El campo Psíquico es el que dirige la onda sonora. Es el campo más sutil.

. Las emociones negativas como la ira se ubican el centro en el Pecho, o el miedo que se ubica en la garganta.

TOMATIS afirmo que el CANTO es la nutrición del cerebro., por lo que debe cargarse el cerebro con sonidos
La VOZ habita en el CUERPO. Psicoanálisis. Lacán.
La cede de las VOCALES está en el sistema LÏMBICO (tálamos), donde tambien se aloja la sensación de frío y calor, y las emociones.
En el desarrollo del ser humano el LENGUAJE se apodera del área de la VOZ, cumpliendo una función inhibitoria de la emisión sonora.

Es necesario liberarse de las VOCES – FRASES del Pasado, que son aquellas voces pequeñitas que obran desde el Inconciente. como obstáculos a las lindas ideas o propósitos concientes





BIBLIOGRAFÍA

Obras Completas de Sigmund Freud
Teoría Psicoanalítica de las neurosis de Otto Feniquel
Diccionario de Psicoanálisis de Laplanche y Pontalis
Encuentra tu propia voz” Serge Wilfart
El Tao de la Música de Carlos D. Fregtman
-El Tao de la Voz de S. Chun-Tao Cheng
El oído y el lenguaje Alfred A. Tomatis

Relato de un taller dictado por Kosana Lucca

LA VOZ

“Juguemos en el bosque ”
(canción infantil)

La capacidad lúdica fue la premisa fundamental en el curso dictado por Kosana Luca sobre la voz; entendiendo que el juego tiene una función positiva en cuanto al mantenimiento de un auténtico saber corrector y sistémico. El juego como poseedor de una finalidad en si mismo.

Fui a la experiencia dispuesta a recibir, a crecer, a poner lo mejor en cada momento, a dar...
El trabajo comenzó con ejercicios de relajación, respiración , concentración en el propio cuerpo, suspiros con garganta amplia y boca muy abierta.
Luego ,desde el silencio, con los pies enraizados pusimos la atención en la “escucha”. Con los ojos cerrados descubro el mundo de los sonidos de la facultad. Busco la musicalidad del lugar, sonidos graves de automóviles lejanos, cantos agudos de pájaros cercanos... desarrollo mi audición.
Con esa sensación regreso a casa, y en mi jardín me detengo a escuchar. Lo hago mejor, con mayor conciencia de las distancias, del volumen, de los distintos timbres. Incorporo una nueva dimensión con el paisaje sonoro, donde las ondas acústicas tienen una presencia más real en mi cuerpo. Redescubro el papel sensual de “oir”sin esfuerzo
Escuchar el entorno es escucharse por dentro.

Durante la presentación del grupo encuentro una imagen especular de mi pasado.
Una mujer joven con dificultades en la emisión de la voz , que repite “no puedo” y se toma la garganta. Me veo reflejada en su imposibilidad física y en la profunda timidez que se esconde detrás del síntoma .
Kosana interviene destituyendo el “No puedo”, y el protagonismo de la garganta en la emisión ( Afrodita )
Reglas que me entusiasman y contienen , despejando el miedo de caer en la imposibilidad de la autojustificación . Imaginario autolimitado del propio ser; espejo del imaginario social: “No podrás”, “es difícil...”, “olvídalo..
La VOZ como manifestación de las emociones, como guía en la resolución de conflictos, desbloqueadora de afectos arcaicos y reprimidos.

La expresión es con todo el cuerpo, con los brazos, , los dedos que palpan el color del sonido, la cadera...
Estoy felíz, juego con los sonidos . Siento la libertad con el sol en la mirada.
La imaginación ayuda a mi cuerpo en la interpretación, durante la clase de canto.
Y aunque mi corazón se sacude emocionado, me entrego a la Maestra, y dejo que me conduzca a los límites de la expresión: agudísimos, profundos graves, juego de los opuestos. ¿Soy yo?. Sí, así lo afirma el Coro que pronuncia mi nombre con energía y dulzura. Es una hermosa sensación de afecto, que me da seguridad, alegría, amor... que me empuja a brindarles una canción con la voz más poderosa y sensual que hay en mí; para terminar en un abrazo fraterno de agradecimiento.
La reconciliación de los opuestos fue una forma de alcanzar una manera equilibrada en la emisión de la voz..
En este trabajo vocal , donde hubo una fusión armoniosa de sentimientos, visualización y movimientos corporales, he tenido la oportunidad de desarrollar mi persona, mi voz y mi cantar.
La vida de cada ser forma parte de un patrón universal, que está en continuo desarrollo, que posee su propio carácter circular, y que permite la interrelación de las fuerzas opuestas.

Agradecida.
Lic. Eugenia Méndez


Bibliografía consultada:

-Ensayos sobre la voz
-El Tao de la Música de Carlos D. Fregtman
-El Tao de la Voz de S. Chun-Tao Cheng

Aportes Teóricos

La VOZ desde el psicoanálisis

"…la voz es el canal por el cual circulan las pasiones del hombre."

" La VOZ es expresión del deseo que construye un destino en términos de oráculo, que sella el devenir de la existencia.
La VOZ, amenazante o amable, restrictiva o concitante; en definitiva, un don específico, inalienable y particular del humano. A nadie puede privársele de ella. Se la puede enmudecer en su fonación, pero nadie deja de oír sus voces interiores, esas que confortan, apaciguan, enloquecen , torturan o acunan nuestro buen dormir." Juan David Nasio. Psicoanalista.

La VOZ tiene una importancia primordial en nuestra constitución como sujetos.

desde los primeros meses de gestación el bebé Escucha…….voces sonidos música, gritos. Escucha como base, huellas anémicas sonoras, para la futura fonación. En el acto de nacer la VOZ explota, de adentro hacia fuera, ese grito ese llanto que inicia el proceso mágico de la expresión vocal.

Desde "el punto de vista analítico, es necesario concebir la existencia de dos voces. En primer lugar, aquella cuyo timbre es audible y cuyas variaciones son mesurables: es la VOZ de canto o del decir.
Luego existe también otra Voz, o mas bien esas parcelas de la Voz del Otro, voz embrionaria, construida por una multiplicidad de acontecimientos que han operado como impactos psíquicos. Esta Voz fragmentaria, hecha de sollozos y risas, gritos y susurros que se han grabado en el inconciente a lo largo de la vida de un ser, es una voz inmaterial, incorpórea que, para hacerse oír, deberá recurrir de la Voz sonora. Digámoslo en una manera: la Voz audible no es más que la envoltura psíquica que, está reducida al silencio, pero que se anima dentro, cada vez que el sujeto oye su eco sonoro fuera." Juan David Nasio. prologo en "La voz, ese instrumento" de Ana M. Gómez. edit. gedisa.

Lic. Eugenia QoQi Méndez